HVEM:

Dette forældrekursus er for dig, som er enlig forælder til et barn i skolealderen, og gerne vil styrke dig selv i forældreskabet sammen med andre enlige forældre.

Måske synes du det er svært, at være den forælder du gerne vil være, med de udfordringer eller problematikker der kan dukke op, men du behøver ikke at synes. at forældreskabet er svært. Du har måske blot et ønske om at finde mere ro i dig selv i forhold til det, at være den bedste "anfører for dit hold". 

Vi har valgt de 3 første temaer, og vi laver oplæggende så de er relevante og vigtige for alle forældrene på holdet.

HVORNÅR:

Kl. 19`.00 - 21.00

Torsdag d. 8/2 +  d. 21/3+  d. 18/4 +  d. 16/5  &  d. 20/6

HVOR:

Torvegade 60, Esbjerg.

HVAD skal der ske:

Til hver aften har vi valgt et tema og vi starter med et oplæg der er videnskabeligt teoretisk funderet, som vi værter afholder, og som vi i fællesskab kan diskutere ud fra.

Det er nemlig tanken, at du som forælder får taletid, sparring og luft for de tanker og problemstillinger, som din dagligdag er fyldt med.

Vi vil også vise nogle kropslige øvelser, der kan berolige vores nervesystem og som vi kan bruge sammen med vores børn.

Der indlægges pause med te, kaffe og hjemmebag.

PRIS:

998,- (for alle 5 mødeaftener).

De 3 første temaer bliver:

Februar-tema:

Hvordan hjælper du dit ængstelige barn?

Frygt er en helt naturlig følelse som hjælper os med at søge beskyttelse og advare om potentielt farlige situationer. Men hvad kan man gøre, når angsten fylder for meget i familien og man ikke véd, hvordan man som forælder skal agere, for at støtte og hjælpe sit barn?

Marts-tema:

Vrede som grundfølelse -og hvad vi stiller op med den, når den dukker op i relationen med vores børn?

Negative følelser kan virke overvældende og vi kan ønske at fjerne disse følelser for vores barn. Vi stiller skarpt på, hvordan vi kan handle hensigtsmæssigt, når vi gerne vil lære vores børn at mestre de svære følelser.

April-tema:

Kender DU dine egne styrker? Ellers kommer du til det på denne temaaften, hvor vi kigger på hvordan vi kan bruge vores styrker i relationen til vores børn -og få mere energi.

Skynd dig at melde dig til i den grønne boks, der er et begrænset antal pladser på dette 1. hold af FORÆLDRESTYRKEN‼️